Workshops

Workshops für Selbstverteidigung / Anti-Mobbing-Kurse für Kinder

Viele Eltern wissen, wie wertvoll es ist, wenn Kinder frühzeitig lernen, Konflikten sicher zu begegnen. Meine Workshops sind genau darauf ausgerichtet, Kindern spielerisch Selbstvertrauen und Sicherheit mitzugeben. Damit sie nicht nur heute, sondern auch in Zukunft ihre eigenen Wege stark und selbstbestimmt gehen.

Warum mein Workshop mehr ist als nur ein Kurs

Kinder, die ihre Stärken kennen, sind im Alltag selbstbewusster und resilienter gegen Mobbing, Ausgrenzung und Ängste. Genau hier setzt mein Konzept an! Spielerisch und mit viel Spaß üben wir:

  • sicheres Auftreten & selbstbewusste Körpersprache
  • Umgang mit Beleidigungen und Provokationen
  • erste Schritte der Selbstverteidigung
  • Empathie und Teamgeist
  • Selbstverteidigung für den Notfall

Der nächste Selbstverteidigung/Antimobbing Kurs findet statt:

Sommerferien-Kurs SV/Anti-Mobbing-Kurs ab 10 Jahre

Wann: 25.08.-28.08.2025 Ferien Intensivkurs
Ort: Segelfliegerdamm 92 12487 Berlin-Johannisthal
Dauer: von 09-12.00 Uhr
Kosten: 195,90 € pro Kind
Teilnehmerzahl: begrenzte Plätze für maximale Betreuung & persönliche Förderung (20)
195,90 €

Selbstverteidigung für Erwachsene Crash-Kurs

Wann: 14.09.2025 Tages-Workshop
Ort: Segelfliegerdamm 92 12487 Berlin-Johannisthal
Dauer: von 09-12.00 Uhr
Kosten: 59,90 € ab 18 Jahre
Teilnehmerzahl: begrenzte Plätze für maximale Betreuung & persönliche Förderung (20)
Inhalt: Grundlagen der Selbstverteidigung, Körpersprache und präventive Maßnahmen
59,90 €

Selbstverteidigung für Ewachsenne

Wann: 27.-28.09.2025 Wochenend-Workshop
Ort: Segelfliegerdamm 92 12487 Berlin-Johannisthal
Dauer: von 09-12.00 Uhr
Kosten: 95,90 € ab 18 Jahre
Teilnehmerzahl: begrenzte Plätze für maximale Betreuung & persönliche Förderung (20)
Inhalt: Grundlagen, Recht, präventive Maßnahmen von Selbstverteidigung. Training von Selbstverteidigungstechniken, Handout und Teilnehmerzertifikat
95,50 €

Anti-Mobbing-Prävention für Kinder 5-7 Jahre

Wann: 23.11.2025 Tages – Workshop
Ort: Segelfliegerdamm 92 12487 Berlin-Johannisthal
Dauer: von 09-12.00 Uhr danach Elterngesprächsrunde ca 1h
Kosten: 59,90 € ab 18 Jahre
Teilnehmerzahl: begrenzte Plätze für maximale Betreuung & persönliche Förderung (15)
Inhalt: Stärkt Selbstvertrauen und soziales Verhalten – spielerisch, kindgerecht und mit Teilnehmerurkunde zum Abschluss!
59,90 €

Selbstverteidigung Crash-Kurs ab 18 Jahre

Wann: 13.12.2025 Tages-Workshop
Ort: Segelfliegerdamm 92 12487 Berlin-Johannisthal
Dauer: von 09-12.00 Uhr
Kosten: 59,90 € ab 18 Jahre
Teilnehmerzahl: begrenzte Plätze für maximale Betreuung & persönliche Förderung (20)
Inhalt: Grundlagen, Recht, präventive Maßnahmen von Selbstverteidigung. Training von Selbstverteidigungstechniken, Teilnehmerzertifikat
59,90 €

Anti-Mobbing/Selbstverteidigung Kinder ab 8Jahre

Wann: 24.01.2026 Tages – Workshop
Ort: Segelfliegerdamm 92 12487 Berlin-Johannisthal
Dauer: von 09-12.00 Uhr danach Elterngesprächsrunde ca 1h
Kosten: 59,90 € ab 8 Jahre
Teilnehmerzahl: begrenzte Plätze für maximale Betreuung & persönliche Förderung (15)
Inhalt: Kinder lernen, sich zu behaupten, Gefahren einzuschätzen und sich zu wehren – mit Spaß und Teilnehmerurkunde!
59,90 €

Selbstverteidigung ab 18 Jahre

Wann: 31.01-01.02.2026 Wochenend-Workshop
Ort: Segelfliegerdamm 92 12487 Berlin-Johannisthal
Dauer: von 09-12.00 Uhr
Kosten: 95,90 € ab 18 Jahre
Teilnehmerzahl: begrenzte Plätze für maximale Betreuung & persönliche Förderung (20)
Inhalt: Grundlagen, Recht, präventive Maßnahmen von Selbstverteidigung. Training von Selbstverteidigungstechniken, Teilnehmerzertifikat
95,90€

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